湿敷和敷面膜都是护肤的一种方法，敷面膜经常被大家所使用，而湿敷却不太了解，那么湿敷和敷面膜有什么区别，小编给大家整理了湿敷和敷面膜内容！
湿敷主要是聚集补水保湿，分子结构教小，吸收较快，能够帮助皮肤快速吸收，给皮肤补充足够的水分，也能让你的妆面更加服帖。
湿敷的方法主要是用化妆棉，浸湿化妆水后直接敷在脸上的一种方式，一般敷个5-10分钟足够了，敷完后也不需要清洗。
要注意湿敷的时间不要太长了，如果超过十分钟，反而会让皮肤的水分蒸发，导致干燥脱皮，所以一般5-10分钟就够了。
敷面膜想必大家都很熟悉了，同样可以清洁补水，但是敷面膜要注意不要天天敷，如果皮肤特别干，补水的面膜可以敷，其他的功效型面膜一周1-2次即可。
选购面膜的时候，要先了解自己的肤质，选择温和型的面膜，避免对皮肤造成一定的刺激。
还有一个值得探讨的问题是，平时敷面膜，常温还是冷敷效果比较好?答案是都可以，如果是在炎热的夏天，放到冰箱冷敷也没有什么影响。
