想用最安全、最低廉的价格获得性价比吗?可以,吃这8种食物让你快速美白!不用动刀、不做医美也能获得极佳的美白效果,快来和小编一起看看具体是哪八种吧。
鸡蛋
鸡蛋中富含胶原蛋白和卵磷脂,可以提高皮肤弹性,令人肤色更加明亮细嫩。
白萝卜
白萝卜富含维生素C,能够抑制体内黑色素生成,让肌肤变得更加白皙。
燕麦
燕麦中含有丰富的烟酸,可以阻止色素沉着,同时可以去除肌肤老化细胞,减少皮肤暗沉。
香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6,可以控制色素沉着,令肌肤更加白皙光滑。
猕猴桃
猕猴桃中含有的维生素C比橙子多三倍,能够抑制黑色素生成,让肌肤更加明亮健康。
草莓
草莓中富含维生素C和鞣酸,可以改善色素沉着,让皮肤更加娇嫩白皙。
蘑菇
蘑菇中富含丰富的维生素D,可以调节黑色素生成,令肌肤透亮白皙。
牛奶
牛奶中富含丰富的蛋白质和维生素D,能够滋润肌肤,同时修复受损的皮肤细胞,使肤色更加亮丽。